آمینو انرژی اورتچ

امینو انرژی طعم دار اورتج محصول کشور لهستان

جالب است بدانید که آمینواسیدها ماده حیاتی در ساخت پروتئین در بدن هستند. همان‌طور که می‌دانید پروتئین ماده ضروری ساخت ماهیچه‌های بدن محسوب می‌شود. پس می‌توان گفت که در نبود آمینواسیدها ساخت ماهیچه در بدن با مشکل روبرو می‌شود. در ارتباط با مصرف مکمل‌های غذایی توسط بدنسازان به این نکته باید اشاره‌کنیم که مکمل آمینو انرژی تنها یک مکمل انرژی‌زا نیست، بلکه تکمیل‌کننده ساخت عضلات بدن محسوب می‌شود.

این امر باعث شده تا مکمل آمینو انرژی در میان بدنسازان محبوب شود. شاید برخی از افراد درصدد این باشند که بیشتر مواد مغذی موردنیاز بدن را به‌طور طبیعی از طریق غذاها دریافت کنند. اما باید به این نکته توجه کنید که فراوری مواد غذایی و البته نحوه پخت‌وپز غذاها بیشتر مواد مغذی موجود در آن‌ها را از بین می‌برد. به همین دلیل است که مصرف مکمل‌های غذایی در سال‌های اخیر به بیشترین حد خود رسیده است.

درست است که هیچ‌چیزی جای یک رژیم غذایی سالم و متعادل را نمی‌گیرد اما گاهی مجبور به مصرف این مکمل‌ها هستیم. اما دراین‌باره باید بگوییم که نظر یک پزشک متخصص با استناد بر آزمایش‌های مرتبط کمک می‌کند تا درگیر عوارض ناخواسته مصرف مکمل‌های غذایی نشوید. بخصوص زمانی که دچار بیماری‌های خاص هستید.

مکمل آمینو انرژی چیست؟

مکمل‌های آمینو انرژی شامل آمینواسیدهای ضروری بدن هستند، که از محبوبیت زیادی برخوردارند. آمینو انرژی سرشار از آمینواسیدهای ضروری همانند BCAAs است که برای رشد عضلات بسیار مفیدند و به‌عنوان واحدهای سازنده عضلات مستقیما متابولیز شده و به بافت‌های عضلانی تبدیل می‌شوند. البته ترکیبی از عوامل انرژی‌زای طبیعی مانند چای سبز و عصاره قهوه سبز را نیز شامل می‌شود.

ترکیب این سه آمینواسید تقریبا ۱/۳ ساختار بافت ماهیچه‌ای را در بدن انسان تشکیل می‌دهد. لازم به ذکر است که 5 گرم آمینو انرژی در هر وعده 5 تا 10 کالری داشته و هیچ قندی را شامل نمی‌شوند.